Fortalece a musculatura lateral do abdômen.
O Surf Duplo, é um equipamento especialmente projetado para atender às necessidades e capacidades físicas da terceira idade em uma academia. Inspirado no esporte aquático do surfe, o Surf Duplo oferece uma experiência única de exercício que visa melhorar o equilíbrio, a força e a coordenação dos membros inferiores.
O equipamento é composto por uma estrutura vertical resistente, que possui uma barra horizontal na parte superior, onde os usuários podem segurar para manter o equilíbrio. Na parte inferior da estrutura, há um apoio para os pés, que permite que os usuários se posicionem de maneira confortável e segura durante o exercício.
O Surf Duplo, proporciona uma série de benefícios para a terceira idade. Os exercícios realizados nesse equipamento visam fortalecer os músculos das pernas, coxas, panturrilhas e glúteos, contribuindo para uma melhor estabilidade e mobilidade. Além disso, o Surf Duplo também trabalha o equilíbrio e a coordenação motora, aspectos fundamentais para a prevenção de quedas e lesões.
